書籍・メディア掲載

☆新潟日報assh(http://www.assh.ne.jp/

 毎月第2、第4木曜に新潟日報が発行するフリーペーパー「assh」にて、

コラム「にいがたマクロビライフ」を担当。

 新潟でマクロビライフを楽しむヒントをお届けしています。

 

 

 

 

☆まいぷれ新潟(https://niigata.mypl.net/

 新潟の地元暮らしを楽しくする地域情報サイト「まいぷれ新潟」にて、

身体のバランスを整える、ササッとレシピを担当。

 

 

☆電子書籍「マクロビオティックを楽しむための7つの方法」

 Kindle 価格:    ¥ 201

 マクロビオティック歴10年、公務員を辞めて起業までしてしまった著者の、これまでのマクロビオティックライフと、本当にマクロビオティックを楽しむ7つの方法。
 本書は、どうやったら玄米を美味しく炊けるか、という技術的なことや、お手当に関する本ではありません。
本書を読んでくださった方が、マクロビオティックに関する誤解をとき、マクロビオティックを続けることの楽しさを感じてくださることを、願って書きました。
「マクロビオティックはお肉を食べちゃいけない」、と思っている方、マクロビオティックを続けることに疲れてきた方は、ぜひお読みください!